27 Mar Skincare Routine Bình Dân Cho Da Dầu Mụn

Da dầu thường sẽ dễ nổi mụn và tình trạng thường xuyên tái diễn sẽ gây ra nhiều phiền toái. Đối với những người có làn da dầu, việc xây dựng chu trình chăm sóc da phù hợp không chỉ giúp kiểm soát bã nhờn mà còn hỗ trợ ngăn chặn mụn. Vậy nhóm da này, thì skincare routine (quy trình chăm sóc da) cần những gì? Cùng Dory khám phá 5 bước chăm sóc đơn giản cho da dầu mụn nhé!

BƯỚC 1: LÀM SẠCH VỚI SỮA RỬA MẶT DỊU NHẸ 

Loại bỏ bụi bẩn, dầu, bã nhờn và ô nhiễm là bước đầu tiên quan trọng trong bất kỳ routine dù là da nào. Việc chọn lựa loại sữa rửa mặt phù hợp càng được quan tâm nhiều hơn. Các sản phẩm có thành phần giúp làm sạch bã nhờn hiệu quả như BHA (Salicylic acid) giúp giảm thiểu bít tắc trong lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn các sản phẩm làm sạch có độ pH tương đồng với độ pH sinh lý tự nhiên trên bề mặt da (5.0 đến 5.5) để tránh gây khô và tăng khả năng kích ứng của da. 

Trong quá trình rửa mặt, hãy chú ý thực hiện các thao tác massage một cách nhẹ nhàng, để tránh làm vỡ những nốt mụn đang sưng viêm. Bên cạnh đó, hãy dùng nước mát hoặc nước ấm (bằng với nhiệt độ cơ thể, khoảng 36 đến 37 độ C) để đảm bảo lớp màng bảo vệ tự nhiên không bị suy yếu. 

Sản phẩm gợi ý:

SỮA RỬA MẶT GIÚP SẠCH SÂU DÀNH CHO DA DẦU CERAVE FOAMING FACIAL CLEANSER

GEL RỬA MẶT DÀNH CHO DA DẦU SVR SEBIACLEAR GEL MOUSSANT

GEL RỬA MẶT CHO DA DẦU NHẠY CẢM LA ROCHE-POSAY EFFACLAR FOAMING GEL

BƯỚC 2: SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG VỚI TONER

Đối với những làn da ít khuyết điểm thì toner (hoặc nước cân bằng da) có thể bỏ qua, nhưng da dầu mụn thì… không nên. Vì toner giúp cân bằng lại độ pH trên da, làm sạch lại những cặn xà phòng còn dư thừa, những tạp chất có trong nước máy và hỗ trợ loại bỏ đi vi khuẩn gây mụn. Hãy chú ý chọn toner có chứa các thành phần chiết xuất tự nhiên, tránh hương liệu tổng hợp để tránh xảy ra kích ứng. Một số loại toner dành cho da dầu mụn thường sẽ chứa cồn. Mục đích của cồn là chất nền dẫn để các hoạt chất dễ thẩm thấu vào da, cũng như loại bỏ/ ức chế vi khuẩn P.Acnes. 

Với da dầu mụn, nên chọn toner chứa Salicylic acid vì thành phần này có thể làm sạch dầu thừa ở lỗ chân lông, kháng viêm cho các mụn sưng tấy và điều tiết việc tiết nhờn trên da. Bạn có thể vỗ trực tiếp nước cân bằng hoặc sử dụng bông tẩy trang được thấm ướt toner và lau khắp mặt. 

Sản phẩm gợi ý:

CARYOPHY PORTULACA

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR ASTRINGENT LOTION

DEAR, KLAIRS SUPPLE PREPARATION UNSCENTED TONER

BƯỚC 3: SỬ DỤNG SẢN PHẨM ĐẶC TRỊ MỤN

Bước quan trọng không thể thiếu trong routine chăm sóc da dầu mụn là sử dụng sản phẩm đặc trị mụn. Các sản phẩm này nên chứa các thành phần như Salicylic acid (BHA), Benzoyl Peroxide, các phái sinh của Retinoid (như Retinol, Retinyl palmitate…). Bạn cũng nên lưu ý rằng, những sản phẩm đặc trị mụn thường sẽ chia làm hai dạng: Bôi toàn mặt hoặc chỉ chấm lên các nốt mụn đang sưng viêm. Các sản phẩm bôi toàn mặt sẽ có thành phần hoạt tính thấp hơn và bổ sung thêm các chất dưỡng ẩm. Trong khi đó, các sản phẩm chấm mụn thì có hoạt tính mạnh và chỉ dùng trên các nốt mụn sưng viêm đã có cồi/ nhân mụn. 

Sản phẩm gợi ý:

GEL SVR SEBIACLEAR CICAPEEL

GEL EUCERIN PRO ACNE A.I. CLEARING TREATMENT

KEM DƯỠNG HỖ TRỢ GIẢM MỤN BIODERMA SÉBIUM KERATO+

BƯỚC 4: CẤP ẨM DA DẦU MỤN VỚI LỚP DƯỠNG ẨM

Bất kể da nào cũng cần được dưỡng ẩm trong routine chăm sóc da, bao gồm da mụn. Kem dưỡng giúp duy trì cân bằng độ ẩm, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn và ngăn chặn da khỏi tình trạng khô ráp. Nếu da trở nên quá khô, tuyến bã nhờn sẽ tiết dầu nhiều hơn, dẫn đến tình trạng mụn trầm trọng hơn. Tuy nhiên, hãy lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm mỏng nhẹ – đặc biệt ở dạng gel, hoặc có thêm những thành phần kiềm dầu để đem đến cảm giác dễ chịu khi sử dụng. 

Khi lựa chọn kem dưỡng, da dầu mụn nên chọn sản phẩm có công thức non-comedogenic (không chứa các tác nhân gây nên mụn), Oil-Free. Và nhớ chỉ nên bôi lượng vừa đủ, không nên quá dày – tránh gây bí bách. 

Sản phẩm gợi ý:

SVR SEBIACLEAR HYDRA

BIODERMA SEBIUM HYDRA

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO+

BƯỚC 5: DÙNG KEM CHỐNG NẮNG CHO DA DẦU MỤN

Bước cuối cùng trong routine chăm sóc da dầu mụn là kem chống nắng. Tác động của tia nắng mặt trời có thể gây tổn thương đáng kể cho làn da, đặc biệt là da mụn. Kem chống nắng đóng vai trò như hàng rào bảo vệ, ngăn tia tử ngoại phá hủy cấu trúc của da cũng như hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư da.

Đối với da dầu mụn, không nên chọn các sản phẩm có chỉ số chống nắng quá cao trong routine hàng ngày. Vì chỉ số SPF hay PA quá cao thường gây cảm giác dày bí trên da và bóng nhờn – điều này không những tạo cảm giác khó chịu mà còn gây thêm những tình trạng tiêu cực cho da đang đổ dầu nhiều và mụn nặng. Hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm ở mức SPF 30 và PA++ và tối đa là SPF 50 PA+++ để có cảm giác thoải mái hơn.

Sản phẩm gợi ý:

HUYẾT THANH CHỐNG NẮNG TENAMYD AQUA SUN SERUM SPF 50/PA+++

KEM CHỐNG NẮNG EUCERIN SUN DRY TOUCH SPF50+

KEM CHỐNG NẮNG LA ROCHE-POSAY KIỀM DẦU 12H ANTHELIOS UVMUNE 400 GEL-CREAM